Ceai rece de mentă
O rețetă simplă ce presupune prepararea ceaiului separat și mixarea acestuia cu celelalte ingrediente. Ingrediente: apă, mentă, lămâi, fructe, gheață, miere de albine
Ingrediente
- 1 litru de apă
- ~ 15 g. ceai mentă dementă
- 3 lămâi
- zmeură / căpșuni
- cuburi de gheață
- miere de albine
Modalitate de preparare
Stoarceți zeama de la lămâi și puneți-o într-o carafă.
Preparați ceaiul de mentă separat, conform instrucțiunilor (temperatura apei de 100 de grade celsius, timpul de preparare de aproximativ 3 minute, cantitatea specificată în rețetă - într-o cantitate de apa de 200 ml.).
După ce ceaiul este preparat, turnați-l peste zeama de lămâie.
Adăugați miere de albine după gust (recomandat 3-4 lingurițe).
Spălați fructele (eventual tăiați-le cubulețe) li adăugați-le în carafă. Adăugați apă rece până se umple carafa.
Adăugați gheață / lăsați la frigider pentru a se răci.